Центр телесной психологии

Телесно-ориентированная психотерапия и обучающая программа для специалистов

Групповая телесная психотерапия

Индивидуальные консультации

Обучение для специалистов

Супервизии

Мужское тело

О центре

ТРИ СЛОНА БИОЭНЕРГЕТИКИ

Дыхание

Дыхание важно для эмоционального равновесия и физиологического здоровья – мозг, насыщенный кислородом, работает намного продуктивнее, чем мозг, накаченный кофе.

В стрессовой ситуации зачастую дыхание становится поверхностным, сдавливает грудную клетку – такие физические реакции помогают отстранитьсяили подавить эмоции. Это один из многочисленных примеров телесного блока, выработанного нашей эмоциональной частью за годы жизни. Таким образом проявляются мышечные блоки, появившиеся в результате хронического подавления эмоций.

Биоэнергетическая практика способствует раскрытию диафрагмы, иначе говоря, возвращает человеку естественное дыхание. В отличие от йоги, упор идет не на физические нагрузки. Терапия в первую очередь прорабатывает проблему, с которой человек пришёл, и делает это через тело.

Заземление или контакт с реальностью

Быть заземленным — значит быть связанным с основными реалиями жизни: с телом, сексуальностью, окружающими людьми и т.д. Мы связаны с ними в той же самой степени, что и с землей.

Подойдёт пример с громоотводом.

Если какая-то энергетическая система, например, электрическая цепь не заземлена, существует риск, что слишком сильный заряд перегрузит ее и выведет из строя. Подобно этому люди, не укорененные в реальности, могут стать рабами сильных чувств сексуального или другого характера.

Курс телесной осознанности использует практику заземления, чтобы улучшить внутреннее чувство безопасности каждого участника группы и придать уверенность на пути к своей цели.

Вибрация

В живом мире всё так или иначе пульсирует и бьётся – внутри тела перетекают жизненные соки, питая и насыщая его силой. Способность к вибрации и движению – это то, что отличает живое тело от мёртвого.

Задача техник группы при помощи специальных упражнений провоцироватьвибрацию тела, чтобы оживить организм и разрядить напряжение в теле.

Это придаёт силы для новых свершений.

Специалисты

Суворов Борис
Михайлович

Подробнее

Соболева Евгения
Владимировна

Подробнее

Гольев Алексей
Александрович

Подробнее
Статьи

Вопросы и ответы

  • Психотерапия...


  • ...это страшно?

    Да, это бывает страшно, также, как и гневно, печально или обнадёживающе.
    В первую очередь, это интересно.
    Ведь вы, благодаря психотерапии, можете гораздо глубже понять себя и начать вести гораздо более полноценную жизнь.



  • ...это опасно?

    Ни в коем случае!
    Если вы не найдёте решения своих проблем с нами, мы вас не держим и ничем не угрожаем.
    Мы считаем, что сам факт обращения за помощью к психотерапевтам - это уже большой прорыв в поисках себя.



  • ...это дорого?

    Это статья расходов на несколько месяцев или лет.
    Плюсом выступают отзывы наших клиентов, которые утверждают, что затраты на психотерапию значительно окупились для них в вопросах повседневной жизни.
    Многие начали зарабатывать делом, которое приносит удовольствие, но было запрещено внутренними установками.



  • Ключевые моменты


  • Как работает?

    Телесные импульсы, возникающие в ответ на эмоцию (страх – убежать, гнев – ударить, отвращение – вывернуться наизнанку) направлены на то, чтобы мы выживали многие сотни тысяч лет.



  • Что лечит?

    Многое.
    Депрессию, апатию, частые периоды уныния и внутренней пустоты.
    Панические атаки, горе, навязчивое поведение, позицию жертвы, психосоматику.
    Обращайтесь в сообщениях и мы бесплатно проконсультируем о необходимости обращения за личной помощью.



  • Результаты лечения

    Если кратко, то - целостность.
    Принятие себя и полноценная насыщенная жизнь.
    Спокойствие без лишних усилий.
    Понимание, что делать в трудных жизненных обстоятельствах.



Отзывы наших клиентов

Вася

Я хочу сказать тебе (Борис) спасибо, сейчас я понял что самое ценное что вынес из моей работы на ТОПе, это возможность не обесценивать собственные эмоции и переживания. Относиться к происходящему в моей жизни более серьезно, не засмеивать и не быть постоянно «на позитивчике». Смотреть что же скрывается глубже моей улыбки и смеха, какая реакция, что позволило быть более серьезным и смелым, верить в себя.
Для меня сейчас очевидно, что я соприкоснулся с пластами своей жизни, с которыми до этого абсолютно не контактировал.

Маша

Привет, Борис!
Спасибо тебе за упражнения и за тренинг. Работать над собой — не самое простое дело, ко начинать когда-то надо. Спасибо, что ты донес до меня эту, казалось бы, простую истину.

Мария Аргунова

В общем, я довольна результатами тренингов! Главное работать, а не ждать, пока появится фея-Борис, и сделает все сам. ☺ Никто ничего делать за кого-либо не будет!
Есть инструменты, а пользоваться ими или нет личное дело каждого.
Благодаря инструментам, я не даю скатываться себе туда от куда поднялась.

Скажу даже так! Я купила инструменты и хочу ими пользоваться.

Алексей

Боря, привет дорогой!
У меня следующий короткий отзыв — «Я в полном оргазме до сих пор!!!!»

Михаил Попов

Он сдвигает горизонт. Я понимаю сейчас, что время до ТОПов — было временем сна. Я не занимался своей жизнью, она шла сама собой. И проходила, конечно. Это был тупик, который мог продолжаться еще очень долго. Поэтому возврата туда, в прежнее состояние — я не хочу. Сейчас я уже не могу не искать — появилась потребность в этом. Но для меня это лучше, чем спать.

Влад

Программы Бориса Суворова дали мне возможность войти в контакт с самим собой — через собственное тело. Я убедился, что Тело это тот инструмент, который никогда не обманет. Я научился
прислушиваться к самому себе через самого себя — получать ответы на вопросы, которые есть во мне и мне не надо обращаться ни к кому больше. Я отследил свои страхи и боль и начал
движение к их транформации.

Anonimus

За последние пол года я узнал, какие у меня в теле накопились эмоции за всю мою жизнь. Я смог их ощутить и прожить. Я узнал какие у меня патерны поведения, откуда они идут и с чем они связаны. Благодаря взаимодействию в группе я узнал, что я не один с моими проблемами и эмоциями. Я ощутил свою силу и потенциал. Это гениально — не представляю что-то более мощное по эффекту.