Рубрика: Методы работы

О панических атаках.

          У каждой эпохи свои особенности и отличительные черты. Это касается всех сфер жизни и науки в том числе. В последнее время в психологии стала популярная тема панических атак. Когда какая-нибудь тема, скажем, медицинская или психотерапевтическая становится модной, то вокруг этого возникает много непонимания и искаженной информации, кривотолков.             В последнее время ко мне стали …

Подробнее

Энергия.

Из анатомического учебника по биоэнергетике: часть II basic anatomy and alignment, глава Introduction anatomy and alignment, раздел Energy. Перевод выполнен Российским биоэнергетическим cообществом.  Слово, которое вы много раз услышите в биоэнергетике, — это «энергия». Мы говорим такие слова как «основная энергия/сore energy», говорим, что определенные структуры характера имеют «высокую энергию», а другие «низкую энергию». А …

Подробнее

Эмоции, эмоции, эмоции…

Люди часто используют это слово, как некое обобщающее определение для того, что они чувствуют. Но что именно это понятие выражает? Оказывается, далеко не всякий человек может сказать, какие именно бывают эмоции, а вопрос «Что вы чувствуете?» многих ставит в тупик. При этом большинство наших проблем, так или иначе, связано как раз с нашими эмоциями, а …

Подробнее

Ребенок в медицинском кабинете

Прохождение любой медицинской процедуры — стрессовая ситуация даже для взрослого человека, тем более для малыша, который совершенно беззащитен и к тому же многого не понимает. Более того, в некоторых случаях медицинское вмешательство может стать для ребенка серьезной психической травмой на всю жизнь. Как этого избежать? — Всё в руках родителей, — считает врач-психотерапевт Борис Суворов. …

Подробнее

Простить и отпустить…

…или как завершить отношения. «Развод — это всегда кризис. В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов, один из которых означает «опасность», а другой — «возможность».» Борис Суворов, врач-психотерапевт Неразорванная связь. Прекращение значимых отношений несет в себе, с одной стороны, возможность начала новой жизни, с другой — опасность «застревания» в старой. Когда люди расстались и …

Подробнее

Первая помощь при психологических стрессах. Дышите глубже!

Ни один человек не застрахован от тяжелых потрясений. В жизни бывает все. Но последствия такого потрясения можно значительно уменьшить, оказав самому себе или другому первую психологическую помощь Рассказывает наш эксперт —  врач-психотерапевт Борис СУВОРОВ. Что со мной? У понятия «психотравма» нет единого определения, речь идет о некоем событии в жизни человека, вызывающем сильные травматические изменения в его психике. Есть …

Подробнее

Когда второго?..

Этот вопрос молодые родители нередко слышат от старших родственников чуть ли не сразу после рождения первого ребенка. Торопиться не стоит, считает наш эксперт — врач-психотерапевт Борис СУВОРОВ. До 6-7 лет малыш психологически не готов делить любовь родителей с кем-то еще. Скажите честно. Планируя беременность, первым делом стоит задуматься над ответом на вопрос: «Зачем нам это …

Подробнее

Фрустрация и провокативные методы в телесно-ориентированной психотерапии

Наиболее полное взаимодействие между людьми в отношениях возможно только при условии их полноценного контакта со своей Самостью и хорошо функционирующим Эго.   Развитие Эго с точки зрения психоаналитической теории является результатом фрустрации. Любая психотерапия приводит к росту и развитию Эго путем увеличения осознанности. Однако, чрезмерно высокий уровень фрустрации ведет к патологическому развитию Эго. Контакт с Самостью …

Подробнее

Время горевать

Горе, связанное с потерей дорогого человека — тяжелое переживание, но мало кому удается его избежать. Чтобы с ним справиться и обрести возможность продолжать полноценную жизнь, необходимо пройти все этапы этого нелегкого испытания. Врач-псхиотерапевт Борис Суворов объясняет, как правильно горевать самому и поддерживать горюющих близких. Дать горю время.Беда современного человечества в том, что мы настолько боимся …

Подробнее